年齢とともに、肩や腰・膝の違和感、疲れやすさなど
こんなお悩みはありませんか？
・マッサージに通ってもまた戻ってしまう
・何が原因か分からず不安がある
・自分に合う方法が分からない
・この先も元気に動ける身体でいたい
その不調を繰り返してしまう背景には、
姿勢・呼吸・動きのクセが関係していることがあります。
joynityでは、目の前の痛みだけを見るのではなく、
一人ひとりに合わせて身体の使い方を見直し、
動ける身体をつくるサポートを行います。
目の前の不調だけでなく、これからの身体づくりまで。
一人ひとりに合わせた動ける身体をサポートする場所
なぜ良くならないのか？
一般的なケアでは
「その場の痛み」を取ることが中心になります。
しかし実際には
・姿勢
・呼吸
・動作のクセ
・各関節のタイミングのズレ
これらが重なり、
不調が繰り返されているケースがほとんどです。
joynityでは
姿勢・呼吸・動作を評価し、
動きから改善していきます。
① カウンセリング
② 体組成・自律神経チェック
③ 姿勢・呼吸・動作を評価
④ 分かりやすい原因説明
⑤ その場での改善アプローチ
⑥ 自宅でできる方法の提案
「分かる」だけでなく「変わる」までサポートします。