「前より動けない」を、
当たり前にしない。
未来につなげる、動ける身体づくり。
肩・腰・膝の不調や、最近感じる動きにくさ。
joynityは、痛い場所だけを見るのではなく、姿勢・呼吸・関節・動作など、身体全体のつながりを確認します。
こんなお悩み、ありませんか？
大切なのは、今の身体の状態を知り、自分に合う方法を見つけること。joynityでは、評価からケア、運動まで一人ひとりに合わせてご提案します。
知る。整える。動きを変える。
まず、身体を知る。
姿勢・呼吸・関節の動き・身体の使い方などを確認し、今の特徴と課題を一緒に整理します。
必要なところを整える。
評価で見えてきた課題に合わせ、関節の動きや柔軟性、身体のコントロールを整えていきます。
日常で使える動きへ。
整えて終わりではなく、立つ・歩く・しゃがむなど、日常生活やスポーツにつながる動きを練習します。
落ち着いた空間で、
自分の身体と向き合う。
周りを気にせず、今の状態や目標について相談できる場所。運動に慣れていない方も、一人ひとりのペースに合わせて進めます。
代表紹介
後藤 充
joynity conditioning studio 代表
柔道整復師 / 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）
20年以上、医療・スポーツの現場で、子どもから高齢者、アスリートまで幅広い方の身体と向き合ってきました。
大切にしているのは、目の前の不調だけでなく「なぜ今、その動きにくさがあるのか」を一緒に考えること。身体を丁寧に評価し、その方に合ったケアと運動を組み合わせます。
5年後、10年後も、自分らしく動き続けられる身体へ。
そのための一歩を、joynityで一緒に始めましょう。
同じ学年でも、
身体の成長段階は一人ひとり違う。
成長期の子どもたちは、身長が大きく伸びる時期も、身体の動きが変わる時期もそれぞれ異なります。
Growth Baseでは、成長曲線から考える発育段階と、姿勢・柔軟性・走る・跳ぶ・止まるなどの動作評価を組み合わせ、一人ひとりの「今」に合った身体づくりを考えます。
医師・理学療法士・アスレティックトレーナーが、それぞれの専門性を持ち寄り、スクールやチームなどへの出張型の支援にも取り組んでいます。
※身長の伸びや将来の成長を保証するものではありません。
スクール・チームへの出張支援や成長曲線についてのご相談は、公式LINEからお問い合わせください。
動ける身体が、
未来の選択肢を広げる。
歩くこと。旅行を楽しむこと。仕事や趣味を続けること。好きなスポーツに挑戦すること。
今の身体に向き合う時間を、これからの毎日につなげていきます。